​​Wir kommen zusammen in schöner Atmosphäre, um Ruhe zu erfahren und Kraft zu tanken. Wir starten jeweils mit einer Meditation und anschliessend ist jeder Abend individuell gestaltet je nach Gruppe und aktuellen Themen. 

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Dieser Kreis findet regelmässig statt und hat unterschiedliche Übungen und Programmpunkte wie:

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- Meditation

- Körperübungen

- Atemübungen

- Entspannungsübungen

- Mantra-Singen

- EFT (Emotional Freedom Technique)

- Progressive Muskelentspannung

- usw.

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Ziel des Kreises:

 

- Entspannung vom Alltag

- Neue Kraft tanken

- Freude und Leichtigkeit spüren

- Innere Balance anstreben

- Austausch und Gemeinschaft

- Tee und Snacks stehen zur Verfügung

 

nächster Kreis im Herbst - Datum folgt

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Anmeldung: 079 954 95 78

SFR 25.--

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"Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilung im Innern eines jeden von uns."  Hippokrates